AMMA signifie "calmer avec les mains"
Soin Énergétique Japonais
Le AMMA assis a de nombreux effets positifs au niveau corporel et psychique ; Il contribue à l'amélioration de notre qualité de vie.
Il travaille essentiellement les zones très tendues du haut du corps (tête, nuque, épaules, dos) et membres supérieurs car il est spécialement dédié à redonner de la souplesse et de la liberté dans ces zones souvent durcies par le stress et l'activité mentales prédominante. Il se pratique assis et différentes techniques à mains nues sont utilisées pour redonner à votre corps la détente : percussions légères à fortes, vibrations, étirements, pressions avec les pouces, les doigts, les coudes..... Au Japon, cette pratique est quotidienne dans la vie du couple.
A quoi sert-il & quels bénéfices ?
JE VOUS PROPOSE PONCTUELLEMENT DES ATELIERS AFIN DE VOUS INITIER A CETTE ACTIVITÉ TANT LUDIQUE QU’AGRÉABLE.
LE AMMA EN COUPLE PEUT VOUS APPORTER UN PLUS DANS VOTRE VIE QUOTIDIENNE A 2 !